GEZIELT SICH VERBESSERN

Dein Weg nach oben

Stützpunkttraining Leistungen

gezielt sich verbessern

Im FFH-Stützpunkt wird gezielt an der Leistungsverbesserung unserer Spieler gearbeitet.
Hierzu bieten wir zwei verschiedene Programme an, die sich gegenseitig ergänzen.

1) Individuelles Fördertraining

Im einstündigen Individualtraining werden gezielt einzelne Bausteine des Spiels herausgenommen und intensiv trainiert.

Bausteine

Torschusstechniken

Beidfüßigkeit

Koordination (Laufschule)

Schnelligkeit
(Aktions / Reaktionsschnelligkeit)

Explosivität (Dynamik/Antritt)

Kopfballspiel

Torwartspiel

2) Technik-Taktiktraining:

Dieses Training soll eine ganzheitliche Ausbildung des Spielers ermöglichen. Im Technikbereich werden Passspiel, Ausspielfinten und verschiedene Formen der Ballan- und mitnahme trainiert. Hierbei achten wir auf die Verbindung der Technikelemente mit häufigem Torabschluss.
Der Taktikbereich enthält verschiedenste Spielformen des Offensiv- und Defensivverhaltens.
Vom 1 gegen 1 (Individualtaktik) bis hin zum 4 gegen 4 (positionsspezifische Gruppentaktik) beinhaltet unser Trainingsprogramm alles für den modernen Fussballer.

Bausteine

wöchentliches Training unter der Leitung engagierter und qualifizierter Trainer

Leistungssteigerung durch Kontinuität

mit Spaß am Fussballspiel sich weiterentwickeln

altersgerechtes und doch leistungsorientiertes Fussballtraining

für Spieler/innen von 5 – 16 Jahre

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