GEZIELT SICH VERBESSERN
Dein Weg nach oben
Stützpunkttraining Leistungen
gezielt sich verbessern
Im FFH-Stützpunkt wird gezielt an der Leistungsverbesserung unserer Spieler gearbeitet.
Hierzu bieten wir zwei verschiedene Programme an, die sich gegenseitig ergänzen.
1) Individuelles Fördertraining
Im einstündigen Individualtraining werden gezielt einzelne Bausteine des Spiels herausgenommen und intensiv trainiert.
Bausteine
Torschusstechniken
Beidfüßigkeit
Koordination (Laufschule)
Schnelligkeit
(Aktions / Reaktionsschnelligkeit)
Explosivität (Dynamik/Antritt)
Kopfballspiel
Torwartspiel
2) Technik-Taktiktraining:
Dieses Training soll eine ganzheitliche Ausbildung des Spielers
ermöglichen. Im Technikbereich werden Passspiel, Ausspielfinten und
verschiedene Formen der Ballan- und mitnahme trainiert. Hierbei achten
wir auf die Verbindung der Technikelemente mit häufigem Torabschluss.
Der Taktikbereich enthält verschiedenste Spielformen des Offensiv- und Defensivverhaltens.
Vom
1 gegen 1 (Individualtaktik) bis hin zum 4 gegen 4
(positionsspezifische Gruppentaktik) beinhaltet unser Trainingsprogramm
alles für den modernen Fussballer.
Bausteine
wöchentliches Training unter der Leitung engagierter und qualifizierter Trainer
Leistungssteigerung durch Kontinuität
mit Spaß am Fussballspiel sich weiterentwickeln
altersgerechtes und doch leistungsorientiertes Fussballtraining
für Spieler/innen von 5 – 16 Jahre